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Class Timetable

-BUNGEE DANCE - BUNGEE 空中舞蹈;利用BUNGEE柔合舞蹈的動作,配合音樂,在空中舞蹈,提升協調,體感機能,節拍感. 

-BUNGEE HIIT 爆汗, 燒脂 ,FUN; 利用BUNGEE配合彈跳, 強度高的動作, 建立核心肌肉同時提升心肺功能。

-BUNGEE MIX - BUNGEE多元感受; 混合不同的元素,享受透過BUNGEE做不同種類運動的樂趣,一次過滿足多種體驗。

-BUNGEE PILATES 核心力量; BUNGEE提供阻力訓練和全身的有氧運動 ,可以鍛煉您身體的每一塊肌肉,專注於您的核心力量。

-BUNGEE KIDS 提高生理機能;改善神經系統的結構和機能發生適應性,促進視聽觸感覺等各感覺機能的提高,使大腦更靈活、健全,反應更迅速,動作更靈敏。

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